INGEFÄRSSHOT – LOVE

Ingefära är en klar Visualistfavorit. Varje gång vi passerar Joe & the Juice slinker vi in för en Ingefärsshot nu kan vi göra den själva och shotta varje dag.

Ingefära sägs vara bra mot det mesta tex mot migrän, led och muskelproblem, menssmärtor, förkylningar, magproblem, illamående och åksjuka men sägs också öka viktnedgång och sänka blodtryck. Ja ni hör ju, hur ska vi kunna klara oss utan?

Ingefära sägs ha samma effekt oavsätt om ni använder den rå, tillagad eller torkad så använd det som passar dig bäst. Däremot kan vi rekommendera den i Shot-form och här kommer ett recept!

Alla bilder kommer från Pinterest

Ingefärsshot

75 cl vatten
300g färsk ingefära
0,5 dl honung
Saften av 2 citroner

Gör så här:

Skala ingefäran och skiva den i tunna skivor. Lägg dem i en panna och häll över vattnet, låt dem sedan sjuda i ca 20 min.

Ta av pannan och sila av ingefäran. Kom här ihåg att det är vätskan som ska sparas!

Nu tillsätter ni honungen, viktigt att honungen inte blir varmare än 40grader.

Tillsätt sedan pressad saft av 2 citroner. Smaka av.

Häll up drycken i väl rengjord glasflaska och förvara i kylskåp.

Se till att skala flaskan väl innan du häller upp din dagliga shot.

Drycken håller sig 14 dagar i kylskåp och den passar till hela familjen. En shot om dagen – 20ml.